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分类: 读书 | 95 个字

0-3岁小孩子乱哭乱闹怎么办?

最近读了一些关于教育孩子的书,想整理一下一些想法。以前以为教育孩子,重点在于以身作则,自己亲力亲为的做好,孩子也很跟着做好。结果等自己真有了孩子,发现现实和自己的理想还是有很大的差距。

这里想先说说小孩子乱哭,乱闹,我们怎么处理。

小孩子大脑的发育

在小孩子最初的一段时间(0-3岁)大部分都是用右脑(感性)进行记忆的,3-6岁这段时间是从右脑(感性)到 左脑(逻辑)的过渡时间,等到小孩子6岁后直至成年后,就用左脑来记忆理解了。 理解了这件事,很多时候,我们才能理解小孩子的很多做法,作为家长我们需要慢慢引导小孩慢慢的运用左脑来思考。从生理的角度来解释,每一次在家长的引导下,让小孩子用逻辑的方式思考问题,会帮助小孩的大脑纤维的慢慢的生长,帮助小孩在左右脑上更好的结合。

混乱的河流

在我儿子小的时候,时常会有一些时段,会不讲道理的哇哇大哭,怎么都不听。这些时候,我们最开始很不愿意谦让他,怕一次次妥协,让他慢慢觉得乱发脾气很有用,成为一个恶行循环,结果每次都让全家很狼狈,小孩子不停的乱哭乱闹,大人生气,折磨很久才能消停下来。自从知道了左右脑的问题,我开始有一点感悟,发现原来小孩子,很多时候是没有逻辑思考能力的,你在他大脑混乱的时候和他叫道理是没有什么用的,你吼他,他越哭的厉害,讲道理也往往适得其反。

对于这种时候,小孩子的大脑,我们可以想象是一段混乱的河流。小孩子没有能力理清自己的思路,外界的各种影响就像大风大浪一样,让他不知所措,最后只能依赖自己最原始的反应-害怕。当小孩子害怕的时候,你和他讲道理是没有用的,他心里大风大浪,充满了恐惧,这种时候除了不停的哭泣,很难接受其他东西。

要了解这种混乱的河流,我们可以从几个方面来想。

1. 左右脑的发育不平衡。

孩子在小的时候,大部分时候是用右脑思考的。如果你留意,你会发现小孩子最开始很多时候都是用左手拿东西的。右脑着重于感性,这种时候的小孩子情绪性多过逻辑性。所以在情绪来了的时候,我们和他讲道理(逻辑),一个左脑的掌管的事情,是没有什么用的。

2. 有限的情绪

Inside Out Craft | Inside out emotions, Inside out characters ...

如果你看过迪斯尼的inside out,你应该会很了解这个概念,如果你还没有,非常推荐你去看看。小孩子在最初的一段时间,只有有限的几种情绪,像电影里面演示的,比如,高兴,伤心,生气,恐惧,厌恶,五个情绪。大部分的都不是很乐观的情绪,所以小孩子在很多时候,当在他意料之外的事情发生时,他很难像我们一样的控制好自己的情绪,焦虑,害怕,伤心,是很多时候小孩子不知所措时自然的反应。冷静,沉着,仔细思考对策,安静的听大人解释发生了什么,显然不是小孩子能够做出的反应。

所以小孩子在遇到没有经历过的事情,或者他们在不知道怎么处理的时候,哭泣是一个很正常的情绪反应。作为大人,我们不应该觉得烦躁,失去耐心,小孩子的哭在这种时候,和我们理解的哭是不同的。一般在这种情况,我会用试着用下面这些方法,试着安抚小朋友。

安抚情绪

这个是一般我会最先做的事情,首先对孩子表示关心,很小心的问怎么了?有什么事,为什么哭。如果这时候小朋友能回答你,那问题就应该不大。这种时候我们应该把握机会,帮助小朋友慢慢理清他的思路,慢慢的让他的左脑进入场景。

比如,我儿子有段时间很喜欢做LEGO,不过每次当他做不好很挫折的时候,就会发气,或者大哭。一般这种时候,我们不要去笑,认真的去问他怎么了,让他清楚的表达他想做什么东西,在他认真思考他要做什么的时候,左脑的逻辑就会开始帮助他思考,慢慢的,你会发现小孩子就不哭了。然后再他清楚的表达,他要做什么之后,再和他一起慢慢的把东西在拼出来。这样可以帮助他知道,有问题好好解释,好好思考就可以解决。二,慢慢的小孩子的左脑会慢慢的发育,让小朋友知道,下次遇到这种问题,不要情绪化,要自己好好思考,好好解决。

转移话题

如果安抚情绪没有什么用,在你表示了关心,抱着安抚了半天小孩子还是继续大哭大闹的时候,一般我会尝试的转移话题,找出小朋友很感兴趣的东西和事情,和他谈其他的事情,把他从现在的情绪中慢慢的引导出来。

对于我孩子,每次他大哭的时候,安抚没有用,在他小时候,我会尝试的找一些玩具,在他面前飞来飞去,学着玩具讲话,吸引他注意,让他安静下来。再大一点,我一般会提起一些他很喜欢的地方和游戏,

比如,有段时间,我儿大哭大闹不听话的时候,我会突然问他,“咦,宇航员怎么去空间站?你知道吗,爸爸突然忘记了。” 国际空间站和火箭,宇航员是我儿子那段时间很喜欢的东西。 一般他就会慢慢停止哭泣,说到“rocket” (火箭)。“ 你可以给我看看什么样子吗?”。 一般慢慢他的情绪就开始稳定,拿出火箭玩具开始玩,然后给我介绍每个玩具的部分。

这种时候,我就会见缝插针的问问刚才哭泣的原因,为什么哭,什么事。在孩子安静了之后,才来慢慢找到哭泣大闹的原因,好好安抚。

当然最近我发现了另外一个窍门,这个比较取巧的方法源自一本教育小朋友不要乱发脾气的故事书。大概的方法是告诉小朋友,在发脾气的时候,他需要做一些事情去转移情绪,在他很生气的时候,控制自己不要大哭大闹,如果他不高兴,他可以去做一些事情他自己发泄自己的情绪。我儿子现在是玩救火车,在他床下有一个消防站,现在在家里,他生气了,我就会给他说,你不要发脾气,你去玩玩救火车?一般他就会稍微安静一下,有时候他都没有真的去玩,但是只是提到,这个也会让他比较平静。不过这个方法一般只会对比较大一点的孩子有用,我儿子现在四岁,而且要他自己去选择,他生气了做什么能让他安静,也就是做,小朋友要明白生气是什么,有了一点点自我控制情绪的想法,这样才会有用。

当然孩子哭,还有其他的很多原因。比如外界的环境变化,让孩子不适应。这种很多事,发生在家里发生变化的时候,大的变化,比如:大人太忙没有时间陪孩子,或者有了弟弟,妹妹,多了一个家庭成员。小的,好像父母突然长假在家,孩子自己的每天作息时间发生变化。也比如,我觉得这个事最平常的,孩子太累了,没有精力去控制自己情绪。一般发生在旁晚,或者在外面玩累了之后,休息了一段时间之后,这种时候,一般被我老婆称为“猫狗嫌时段”,小孩子,你做什么他都不满意,一起乱发脾气,一般这种时候,让他发一下脾气,大人忍他一下下,过一下他就会睡着了。

关于小孩子乱哭,乱闹,就先写到这里。后面可能会写写,怎么和小孩子理清思路,怎么处理小孩子吓坏了的问题,和关于那个出名的棉花糖实验的一些想法。

请耐心等待。。。

银河帝国基地篇读后感(-)关于科学的衰退

最近读完了银河帝国-基地篇。这本书虽然以科幻小说出名,但是你真正读完,你会发现这其实是一本在人文方面思考极深的一本书。由于书真的很长,这里先简单的来描述一下整个故事,然后再聊下里面的一些很有意思的东西。

整个故事以银河为背景,人类的科技已经发展到了整个银河,建立了一个庞大的银河帝国。然后帝国盛极一时之后,开始衰落。一小群有前瞻的人看到了这个趋势,其中最为出名的是一位数学家,哈里•谢顿,他开创了一门新的科学,名为“心理史学”,这门学科能用数学公式准确推演全人类的未来——“预言”从此成为一门可以信任的科学,人类由此可以看见未来。 继续阅读: %s

如何在一年里面读完100本书

在讲如何读书之前,先提出一个概念,这个是很多地方,很多人都提起过的。一般被称之为“不可逆的认知”。大概意思是,有一些知识和认识,一旦你知道了,明白了之后,你的生活在某一方面就改变了,再也回不到之前的状态了。比如,对我自己来说,有这么几句话,从此改变了我自己的做事方式

Treat Promises to Yourself as Seriously as Promises to Others

对待自己对自己的承诺,要想你对别人的承诺一样的认真。

Anything is manageable if you separate it to a manageable piece

任何事情都是可以完成的,只要把这些事情一步步的分成可以完成的一步一步的小步骤。

然后我们来讲读书,下面一些对读书的认识,希望能改变你以后读书的习惯。为了证明下面我要证明的一些想法,你可以先阅读下面几个要点。如果你同意我说的,或者知道我要将什么,那你看完这个要点之后,就不用在读下去了。要是你还抱有怀疑,那请你继续读下去。 继续阅读: %s

有时去治愈;常常去帮助;总是去安慰 – 读阿图医生

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在聊这本书讲了一些什么之前,想先了解一下这本书的作者。下面是我google到的一些关于他本人和关于他出版的书籍的一些资料:

Atul Gawande ,普外科医生,政府医疗领域政策顾问,哈佛医学院副教授,《纽约客》专栏作家,2006年麦克阿瑟天才奖得主,第二代印度移民,父母均为医生,父亲的兄弟姐妹12个,目前还在印度南部种地。

今天推荐的是其第一本和第二本畅销书《complication》和《Better》,中文版称为阿图医生(第一季)和阿图医生(第二季)。作者第三本畅销书《Checklist Manifesto》目前还没有中文版。有兴趣的读者可以去《The New Yorker》网站上找一下他的诸多文章,特别推荐近期《The personal best》一文,对专业人士如何提高自我水平很有帮助。

如果你对这套书有兴趣,可以搜索下面的文字

最好的告别+医生的修炼+医生的精进(套装共3册)

阿图医生(第一季)和 阿图医生(第二季),其实和医生的修炼,医生的精进是差不多一样的内容。作为买重复的人,在这里做一点提醒。 继续阅读: %s

如何建立一个免费的 GitHub 网页

其实这些都是以前写过的一些零零散散的文章,发现其实可以把它们连载一下。就是这个主题了。我自己都忘了,我还有这么一个网页,顺便也自己复习一下。

如何有效的收集网上的各种知识

在网络越来越发达的今天,信息的爆炸,让知识越来丰富,如何有效的收集整理资源,成了很多人面对的问题。各种服务,软件接踵而来,我自己也试了很多中方法,这里分享一下,现在我自己是是如何做的,希望能达到一点抛砖引玉的目的
思 - 1 继续阅读: %s

光荣与梦想:1932~1972年美国叙事史

最近一直都没有更新,一是因为太忙了,二就是因为在看这套书,每天晚上睡觉前偷读一点,终于把这套书看完了。看完了,就在想,该写点什么。对于这本书,想了很久,感觉这不是一套书,这其实是一个时代。在看过的众多书,这本是今年看过的到现在最好看的一本。

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阿拉伯的劳伦斯读书笔记

终于把阿拉伯的劳伦斯看完了,可以说这是本至今一来,我读过的最为客观的自传体类型的小说。
没有壮丽的英雄主义色彩,只是详详实实的记录一段被后人视为传奇的历史经历。
作者从丛丛迷雾之中,还原了一个相近真实劳伦斯,并且客观的描述了一战奥斯曼战场的各段历史,犹太人的建国历程,奥斯曼帝国的解体,土耳其,中东各国,阿拉伯世界的形成,在小说的细节之中慢慢浮现。
整本书涉及的内容颇广,这里例举一些对我印象深刻的几个方面。 继续阅读: %s

索罗斯中欧大学演讲录 – 读书笔记

这又是一篇欠了很久很久的文章,之前在我自己的blog开了一个头,然后再也没有写下去,之前读了好几篇,很多东西不是很明白,最近再读,可能是经历了一些事情,又看了一些相关的东西,开始慢慢比较了解。这本书,其实你可以看成索罗斯对自己一生到此的一次自己思想的总结,大家对于他的认识,很多时候只是停留在他在经济方面的成就,然后,就他自己而言,他真正的兴趣在于哲学上的,对这个现实的思考。
本书英文原题为《索罗斯中欧大学演讲录》(The Soros Lectures: At the Central European University),由索罗斯2009年10月在布达佩斯中欧大学的系列演讲组成。这一系列演讲是索罗斯一生探索实践和思考的巅峰之作。
一个人的思想和看法,其实和其人生经历紧密相连的。索罗斯于1930年生于匈牙利,13岁时,德国占领了他的祖国。他的父亲经历了俄国革命,从死亡线上逃脱。这样一家人在那个特殊历史时期的经历让索罗斯对生活有着不同一般的理解。17岁,索罗斯只身前往伦敦求学,“想对我生长的这个奇怪的世界有所了解。”
在伦敦政治经济学院求学期间,索罗斯选修了诺贝尔经济学奖获得者约翰·米德的课程,但索罗斯认为对他影响至深的还是维也纳自由哲学家卡尔·波普尔的著作《开放社会及其敌人》,当时他被开放社会的概念深深吸引。这一理论强调人的认识并不完美,这促使他不断思考思维方式与现实情况之间相互关系的本质,并最终促使他提出了著名的“反射性理论”。
这篇读书笔记,大概是我读完了前三章,结合索罗斯的观点的一点想法,作为一个总结。有些理解可能也不是非常准确的表达了他本人的观点。这里先翻译了一点第一章他的观点和我自己对观点的理解和解释。

索罗斯的核心思想其实是两个,相对简单的命题。
在有思维能力的参与者的情况下,参与者对世界的看法永远是局部和曲解的。
另一个是,这些曲解了的观点可以影响参与者所处的情况,因为错误的看法会导致错误的行为。这是相互影响的“相关反射原则”。 继续阅读: %s